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  • Entraînement sur mesure en force, endurance et mobilité.

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Formation en ligne

  • Plan Perte de Poids – Brûlez les graisses, tonifiez vos muscles et boostez votre métabolisme.

  • Plan Prise de Muscle – Développez votre force et sculptez votre corps idéal.

  • Plan Hybride – L’équilibre parfait entre perte de graisse et gain musculaire.

Entraînement de football

  • Exercices de vitesse et d’agilité.

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